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為進(jìn)一步提升教師的心理健康水平，助力教育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，8月29日，駐馬店第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)邀請(qǐng)中國青年政治學(xué)院田萬生教授，為全體教師做了心理健康專題講座，開啟一場(chǎng)深刻的心理健康自我探索之旅。

講座伊始，田教授以“心理地形圖”理論切入，闡述了意識(shí)、前意識(shí)與無意識(shí)之間的關(guān)系，強(qiáng)調(diào)童年經(jīng)歷對(duì)一生心理健康的深遠(yuǎn)影響。他引用“幸運(yùn)的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”，提醒教育工作者重視早期心理建設(shè)。

講座過程中，田教授別出心裁地設(shè)計(jì)“生命紙條”活動(dòng)，邀請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)教師將紙條劃分為人生百年，逐步撕去“已過去的時(shí)光”“退休后的歲月”和“睡眠時(shí)間”，直觀感受生命中真正有效、可用于奉獻(xiàn)社會(huì)的年限。這一體驗(yàn)引發(fā)強(qiáng)烈共鳴，促使大家重新審視撫養(yǎng)子女、孝敬父母、專注事業(yè)與健康這人生的“三件大事”。

田教授進(jìn)一步引入心理學(xué)中的“自我狀態(tài)模型”（PAC模型），解析每個(gè)人內(nèi)在的“父母自我狀態(tài)（P）”“成人自我狀態(tài)（A）”和“兒童自我狀態(tài)（C）”，指出健康的人格應(yīng)是以“成人狀態(tài)”為主導(dǎo)，理性、客觀地處理事務(wù)。

講座后期，田教授組織開展了“自我圖”繪制與分析，通過五大功能量表評(píng)估，幫助每位教師看清自身心理能量的分布現(xiàn)狀，并針對(duì)不同人格類型提出具體調(diào)整建議。

最后，田教授通過“心理能量輪”測(cè)評(píng)，從人際能力、做事傾向、內(nèi)外向性格等維度進(jìn)一步幫助教師認(rèn)識(shí)自我。他強(qiáng)調(diào)，了解自己是成長的起點(diǎn)，而真正的成長來自于行為階段的積極調(diào)整與持續(xù)實(shí)踐。

整場(chǎng)講座融學(xué)術(shù)性、互動(dòng)性與實(shí)用性于一體，不再停留在理論口號(hào)，而是通過大量案例、活動(dòng)與測(cè)評(píng)工具，讓“自我成長”變得可見、可操作，不僅傳授了專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，更通過生動(dòng)有趣的案例和幽默風(fēng)趣的語言，為教師們帶來了一種看待自我、看待學(xué)生、看待生命的新視角和新能量。

講座結(jié)束后，駐馬店第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師們紛紛表示，通過此次學(xué)習(xí)，不僅對(duì)生命有了更深感悟，也掌握了提升自我心理效能的具體路徑。在今后的工作中，將把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，努力為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)更加健康、和諧的成長環(huán)境。

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